A Soha Boldog Nemvolt Ember

Posted Posted in Mentálhigiéné

Mindig a boldogság a cél. Az élet egyik egyetemes értelme az, hogy elérjük a legvégső, legmagasabb, életünk végéig konstansan tartó boldogságszintet. Ez egy irreális, ezáltal lehetetlen elvárás, ily módon pedig csak és kizárólag a jövőben létezhet. Soha nem leszel IGAZÁN, és TARTÓSAN boldog. Boldogság a pillanatokban létezhet csupán, egy illékony, villanásszerű, élményekhez társuló érzelem, amit […]

Irritábilis belem mondd meg nékem, ki a legstresszesebb a vidéken!

Posted Posted in Mentálhigiéné, Személyes

Az irritábilis bél szindrómáról először édesanyámtól hallottam még középiskolás koromban, amikor elmesélte, hogy unokahúga milyen szörnyen beteg, és nem tudják meggyógyítani, fájdalmai vannak, és szenved bélproblémájától. Az is kiderült, hogy szegény unokahúg szorongó alkat, állandóan feszült, rengeteg problémával küzd az életében (válás, gondok serdülőkorú gyermekével, külföldi munka, stb.), eközben pedig feltehetően magányosnak és kiszolgáltatottnak érezhette […]

“Anyuci Haldokló Pajzsmirigye vagyok.”

Posted Posted in Mentálhigiéné, Személyes

“Apu fortyogó epéje vagyok.” Így hangzik az egyik kultikus mondat a Harcosok Klubja című filmből, amely remek pszichoszomatikus utalás lehetne most, egészen pontosan húsz évvel a film eredeti megjelenése után. Nagyon fiatalon kellett megtapasztalnom, ahogy a pszichoszomatika értelmet nyer saját szervezetemben. Történt ugyanis, hogy szerencsésen túlpörgettem az életem. Teljes állás a kórházban, havi 170-180 óra, […]